An die Helfer vom “Nordberliner Zugspitz-Lauf”!
Die Begeisterung für unseren „Nordberliner Zugspitz-Lauf“ am Freitag, 22.6.2012 ist ungebrochen, was sich in den bisherigen Voranmeldungen widerspiegelt.
Aber wo viele Teilnehmer am Start sind, werden auch viele Helfer gebraucht.
Nach den im Vorfeld erfolgten Treffen mit dem EJF (unserem Hauptsponsor) wollen wir uns bei einer Tasse Kaffee am
20.5.2012 um 15. 00 Uhr zum GROSSEN Helfertreffen auf der Familienfarm Lübars mit Euch treffen.
Die Ergebnisse vom 1. Head Of The Forest am 29.04.2012 sind nun online.
Ab sofort findet der Gesundheitssport in der Turnhalle der Erpelgrund-Grundschule statt.
Donnerstag, 10.00 Uhr Wildganssteig 12 (Berlin-Heiligensee)
Anfahrt aus Tegel: Berliner Str. (–> Humboldt Mühle) Karolinenstr. (–> Alter Fritz) Heiligenseestr. (–> re.) Am Dachsbau (-> re.) Wildganssteig
Ab Mai (erste Trainingseinheit ist der 2. Mai) findet wieder das Beachvolleyball-Training statt.
Mittwoch, 18.00 Uhr in der Hatzfeldtallee (Berlin-Tegel)
Anfahrt: über Ziekowstr.–Hatzfeldtallee-hinten auf dem Sportplatz
Bei wirklichem Aprilwetter trafen sich unsere Mitglieder des neuen Teamwork-Vereins zum Nordic und normalen Walken. Mit und ohne Stöcke, mit Schwung und Elan, in Begleitung 
zweier Vereinshunde liefen wir unter fachkundiger Führung durch den Wald und trotzten Wind, Schnee und Hagel. Und tatsächlich, wir hatten auch Sonnenschein dabei. Nach 1 Stunde bergauf und bergab, unterbrochen von Theorie und Gymnastik, beschlossen wir unser Osterprogramm am Osterfeuer bei Kerstin mit leckerem Buffet und Glühwein satt. Dabei entpuppten sich Dagmar und Ingrid als Feuer begeisterte Vereinsmitglieder. Sie hielten die Flammen noch lange am Lodern, was für wohlige Wärme inmitten eines Schneegestöbers sorgte.
Nun freuen wir uns auf das nächste Event im Verein!
Kerstin
Für alle weiblichen Mitglieder gibt es am Mittwoch, 4.4.2012 im Frauenstudio Delia, die Möglichkeit, für 5,- € von 20.00 Uhr – 21.30 Uhr am „Schnupper-Yoga“teilzunehmen.
Im Sportstudio „SPOK“ könnte ihr am Karfreitag, 6.4.2012 bei Götz und Mariel von 10.00 Uhr – 11.15 Uhr am Langhanteltraining und von 11.15 Uhr – 12.15 Uhr am Cycling teilnehmen. (5,- € Zuzahlung) Dieses Angebot ist für männliche und weibliche Mitglieder.
Hallo Leute! Aufgrund der Studioschließung im Delia zu den Osterfeiertagen muss leider die Teamwork-Samstags-Gymnastik am 7.4.2012 ausfallen, darum machen wir es wie immer ….!?!
Wer Oster-Samstag etwas Bewegung (braucht) möchte, …
Gesucht wird der/die “König/in der Wälder”!
Nachdem sich die Jäger nach dem “Jagdrennen“ (bis zum 9.9.2012) aus dem Revier zurückgezogen haben, suchen die Mountain- und Cross-Biker am 29.4.2012 beim “Head Of The Forest” in einem 3 Etappen-Rennen über 4,8 – 9,9 – 6,8 Kilometer im Hermsdorfer Forst den/die “König/in der Wälder”.
Das erste Jagdrennen in diesem Jahr fand bei trockenen und sonnigen 5 °C am heutigen Sonntag, den 4.3.2012 im Hermsdorfer Wald statt.
Zahlreiche Wölfe fanden den Weg ins Reinickendorfer Revier, erstmals wurde auch ein Welpe gesichtet. Immer mehr Wölfe, dazu auch Wölfe aus anderen Revieren, wagten sich an die Herausforderung des Jagens und gejagt Werdens. Auf der neuen Jagdstrecke gab es zahlreiche Machtkämpfe um den Status des Alphatiers. Bei dem 5. MTB Jagdrennen machten gleich mehrere Wölfinnen den Männchen harte Konkurrenz, so dass auch sie zu Jägern wurden. Auch dieses Jahr wurde weder an Bergen noch Abfahrten gespart. Sichtlich gezeichnet von der Anstrengung der Verteidigung oder Eroberung um die Rangordnung, kamen alle ins Ziel.
Hinter den Kulissen hat es einige Veränderungen gegeben, Teamwork Sport + Events (e.V.i.G.) hat sich nach unüberbrückbaren Differenzen hinsichtlich der Austragung der MTB- und Lauf-Wettbewerbe, sowie der Trainingsangeboten von Teamwork Berlin e.V. getrennt und befindet sich jetzt in der Vereinsgründungsphase.
Für Euch ändert sich nichts! Ihr findet weiterhin alle Trainingsangebote (siehe nachfolgenden Eintrag vom 23.2.2012) und Sportevents auf unserem Portal und könnt Euch wie gewohnt Online anmelden. (Bitte beachtet die Meldefrist für das MTB/Cross Jagdrennen.)
Weiterhin viel Spaß beim Training und bei den Wettkämpfen. Götz!
Eintrag: 23.2.2012
Am Samstag, 10. März 2012 feiert das Delia Fitness-Studio sein 10 jähriges Jubiläum mit einem großen Aerobic-Marathon, zu dem Teamwork Sport + Events Mitglieder herzlichst eingeladen sind. Den Zeitplan findet Ihr unter der Rubrik “Aktuelles”.
Viel Spaß beim Training. Götz!
Berlin, 18.1.2012 – Informationen zum simulierten Höhentraining in Berlin
Wer Höhentraining hört, denkt an die Wettkampfvorbereitung von Spitzensportlern. Es ist jedoch nicht mehr nur dieser Zielgruppe vorbehalten die positiven Effekte von Höhentraining für sich zu nutzen. Seit einigen Jahren können Jedermänner und Frauen in simulierter Höhe unter Sauerstoffmangel trainieren. In Berlin ist dies an einigen Standorten möglich und seit knapp einem Jahr auch in Charlottenburg im Höhenpunkt | Höhenfitness in Berlin, dem neuen Berg in der Hauptstadt.
